>> Trainen en in beweging blijven, Zwemmen, Wandelen en Lezen. <<

Menu keuze:

Dames zwemmen”
Keuze toets "Bewegen in water"
Keuze toets "Dames zwemmen"
keuze toets "Recreatief zwemmen"
Keuze toets "toets"
Keuze toets "Home"
Welkom:

Mededelingen:

Het Baken (Zwembad) is nu gesloten.
Er wordt een nieuw Waterparadijs gemaakt en deze zal waarschijnlijk juni 2022 weer open gaan.
Dus voor u zal ik de info zo snel mogelijk plaatsen.

Het sportcentrum is weer open.
>> Trainen en in beweging blijven, Zwemmen, Wandelen en Lezen. <<

Menu keuze:

”Dames zwemmen”
Welkom:

Mededelingen:

Stacks Image 180
Het Baken (Zwembad) is nu gesloten.
Er wordt een nieuw Waterparadijs gemaakt en deze zal waarschijnlijk juni 2022 weer open gaan.
Dus voor u zal ik de info zo snel mogelijk plaatsen.

Het sportcentrum is weer open.
Wij stellen het op prijs als u via de Feedback toets opbouwende kritiek of commentaar achterlaat, hiermee kunnen we de website verbeteren.
Dameszwemmen

  • Dit is wat u kan verwachten bij DAMESZWEMMEN:
  • Een gevarieerde "work-out" van zwemmen en eventueel activiteiten op muziek met alleen maar DAMES in uw omgeving.
  • Het is vooral ontspannen en met veel plezier zwemmen

Ontspannen en plezier staat bij dameszwemmen centraal.
Maar ook het verbeteren van uw coördinatie vermogen en uithoudingsvermogen komen aan de orde.
De lessen worden gegeven door een speciaal opgeleide instructrice.
Gevarieerd programma
Tijdens de les ligt het accent vooral bij het banenzwemmen aangevuld met diverse vormen van aquasporten.
Hierbij worden ook verschillende materialen, zoals dumbles (halters), flexibeams (flexibele stokken) en nog veel meer.
Ook de muziek zal niet ontbreken.
Na de les krijgt u de gelegenheid een kwartier uit te zwemmen. Kortom een gevarieerd programma, waardoor u moe maar voldaan weer naar huis gaat.
Proefles
Wilt u een keer kijken en ervaren of dit Dameszwemmen iets voor u is ?
Maak dan eens gebruik van een gratis proefles. U bent van harte welkom!
Informeer van te voren wel even bij onze receptie of er nog plek is.
Kijk voor meer informatie ook op onze web-site.
Meer informatie
Wilt u meer informatie over Dameszwemmen ?
Neemt u dan contact op met onze receptie of kijk op onze web-site.
Wanneer
Dameszwemmen wordt gegeven op:
Woensdag van 10:30u - 11:15u.

Keuze: toetsen

Keuze toets "Bewegen in water 55+"
Het doel van Actief Sportief 50+ / MBVO is, het soepel houden van uw spieren en gewrichten.
De lessen worden verzorgd door deskundige leiding en u kunt tot op zeer hoge leeftijd mee (blijven) doen.
Allerlei vormen van bewegen in water zullen tijdens deze lessen aan de orde komen, waarbij vitaliteit, plezier en ontspanning centraal staan!
Keuze toets "Dames zwemmen"
Ontspannen en plezier staat bij dameszwemmen centraal.
Maar ook het verbeteren van uw coördinatie vermogen en uithoudingsvermogen komen aan de orde.
De lessen worden gegeven door een speciaal opgeleide instructrice.
Keuze toets "Recreatief zwemmen"
Veiligheid vinden wij erg belangrijk. Daarom houden gediplomeerde zwemonderwijzers toezicht in onze accommodatie.
Het kan gebeuren dat, door drukte, bepaalde spelmaterialen niet beschikbaar zijn.
Het peuterbad is daarnaast alleen toegankelijk voor jonge kinderen en hun begeleiding.
Stacks Image 199
Mocht u onverhoopt fouten tegenkomen, zend dan even een mailtje naar website beheerder, bedankt voor uw interesse.

Made in RapidWeaver